膝箭
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膝箭（ひざや）
深部階層筋膜リリース
「関節/筋肉のメンテナンス専門店」です。足首から膝、股関節、腰周囲などをほぐしながら、足全体の動きやすさの実現を目指していきます。また肩、首周囲の筋膜リリース（深部階層筋膜リリース）もご要望に合わせて行っています。セルフケアのサポートや自主トレーニングのサポートも行っています。予防という段階も含めましてセルフケアは苦戦しがちと思います。気がつかないうちに筋力が落ち気味でしたり、姿勢の変化がでていたということをよく伺います。わずかなバランスが変わっただけでも、症状の出ている場合もあるようです。各関節、筋肉や腱などのほぐしと調整を図っていき、皆様の「動きやすい関節周囲の環境」をつくるお手伝いをさせていただきます。
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3月の 6、11、14、19、22、26、29日は
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Tokyo opera city店舗情報
膝箭（ひざや）東京オペラシティ
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東京オペラシティビルC棟2階
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JHA
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施設連携の一環における
関節の動きのフォローアップ
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